Ограничение экранного времени для детей

Ещё минутку посижу!

Телефоны, планшеты, компьютер, телевизор — экраны окружают нас везде. Чрезмерное использование устройств возбуждает нервную систему, снижает выработку мелатонина, необходимого для засыпания и влияет на зрение. Очевидно, что нужны ограничения, особенно для детей.

Смотрите в карточке , сколько минут экранного времени в день рекомендуют ВОЗ для дошкольников и Роспотребнадзор для школьников

Кажется, что рекомендации специалистов с учётом онлайн-уроков, общения и досуга соблюсти довольно сложно, но стоит к этому стремиться. #ДетскаяШколаПрограммирования #ПрограммированиеДляДетей #ДетскиеКурсыПрограммирования
#ШколаПрограммирования #МоскваДетиПрограммирование
#РазвитиеУменийУДетей #КодингДляДетей #УчимПрограммироватьДетей #ДетиИТехнологии #играемиучимся